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エスタ諏訪野でスポーツの秋を満喫♪

  • 2017-10-23 (月)

みなさん、こんにちは。
昨日は台風の影響で福岡も風が強かったですね。
先週は雨続きでしたが、今週は秋晴れが続くようです♪

秋と言えば食欲の秋、芸術の秋などありますが、今日はスポーツの秋にピッタリな『スポーツクラブエスタ諏訪野店』についてお伝えしたいと思います!



スポーツクラブエスタはトレーニングジムだけではなく、多彩なプログラムが用意されています。
まず広いスタジオが2つありますので、エアロビクスやダンスレッスン、太極拳などのプログラムを楽しむことができます。


トレーニングジム


女性専用のサーキットプログラムを行うイージーシェイプコーナーでは本格マシンがそろい、トレーナーの方もいらっしゃるので安心して続けられますね。
ホットヨガスタジオは室温38度、湿度65%の室内で行うことで、体が温められ筋肉や腱が柔らかくなり、ポーズが取りやすくなります。
私もホットヨガをしていたことがあるのですが、続けていくと体が柔らかくなって体を動かすことが楽しくなってきましたよ♪
プールもありますので、水泳はもちろんゆっくり水中歩行を楽しむのも良いですね。

そしてテニスコートはインドア3面・屋外1面と合わせて4面あります。
日焼けが気になるという方は、快適な室内で日焼けを気にせずにテニスができますよ。



汗をかいた後はリラクゼーションコーナーのマッサージチェアで、筋肉をほぐしてリラックスして帰ると疲れもとれそうですね。
ヒーリングサロンリムリムでは足つぼマッサージやヘッドスパ・フェイスマッサージなど様々なマッサージを行っていますので、疲れが取れないなぁ、という時には運動のついでに気軽に立ち寄ることができます。

お子様向けのプログラムもスイミング・テニス・ダンスなど用意されていますので、お子様と一緒に通うのも良いですね♪

今年はスポーツを始めようと思っている方は、スポーツクラブエスタ諏訪野店に足を運んでみてはいかがですか?

グランフォーレ諏訪野プレミアムでは第1期分譲の申込受付を開始致しました。
みなさまのご来場をお待ちしております。

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フリーダイヤル 0120-461-226


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